Tippek a gyógyuláshoz és a fizikai gyógyuláshoz halottszülés után

Vérzés, fájdalom és szoptatás mind aggodalomra ad okot

További információk a Terhességvesztés kategóriában

Ebben a cikkben

A halálos szülés utáni gyógyulás és fizikai gyógyulás nehezebb és bonyolultabb lehet, mint a korai vetélés utáni gyógyulás. Ennek oka az, hogy a tested a terhesség alatt folyamatosan változik és alkalmazkodik. Minél távolabb van, amikor a terhesség véget ér, annál több változást kell elvégeznie a testének.

Vérzés és perineális gondozás születés után

Mint a vetélés és az élő szülés esetén, a terhesség alatt felépült méh nyálkahártyáját is le kell takarni. Nem szokatlan, hogy a nők vérrögöket adnak át, némelyikük meglehetősen nagy, egy születés után. Ne feledje, hogy az alvadék nem lehet nagyobb, mint egy kis szilva. Bármelyik nagyobb jelezheti a szövődményt, például a méhlepény kis része megmaradhat a méhében.

A vérzés erősen elindul, és az idő múlásával lassan csökken. A legsúlyosabb vérzés a szülés utáni első két-három napon jelentkezik, és fokozatosan enyhülnie kell. Megváltozhat sötétvörösről rózsaszínűre, sárgás árnyalatra is, mielőtt teljesen elkáprulna.

Ez alatt az idő alatt egészségügyi betéteket kell használni, nem tamponokat, hogy minimalizálja a fertőzés kockázatát. Ugyanezen okból kerülje a fürdést is.

Hüvelyes szülés után, teljes vagy közeli haláleseti születéssel, duzzanatot és fájdalmat okozhat a vulva és a végbél. Lehet, hogy a környéken is vannak kis könnyek vagy öltések. A vizelés után meleg vízzel kitöltött kis spriccelli palackot megnyugtatja a finom szövetek és megakadályozza a durva WC-papír további irritációját. A szülés utáni első 24 órában a jégcsomagok is segíthetnek a duzzanat és a fájdalom kezelésében.

Fájdalomcsillapítás csendes szülés után

A jégcsomagolás és a helyes higiéniai gyakorlat segít a finom szövetek fájdalmában és duzzanatában, de valószínűleg valamilyen fájdalomcsillapító gyógyszerre is szüksége lesz. A gyógyszerek szintén segíthetnek az elkerülhetetlen görcsökben.

Görcsök akkor jelentkeznek, amikor a méh összehúzódik, hogy csökkentse a vérzést, és amikor megpróbálja visszatérni a terhesség előtti méretéhez. A görcsök hasonlóak a menstruációs görcsökhöz, és enyhe és súlyos lehet. A motrin (ibuprofen) a leghatékonyabb a görcsök elleni küzdelemben, bár a Tylenol (acetaminofen) szintén segíthet. Bizonyos esetekben a görcsök vagy a szájüregi fájdalmak elég súlyosak lehetnek ahhoz, hogy valami erősebbet igényeljen, amelyet orvosa fog előírni az Ön számára.

Szoptatás Stillbirth után

Bármely terhesség, amely 12 héten túl tart, kis mennyiségű tejet okozhat szülés után. Halálos szülés esetén akár elvarázsolást is tapasztalhat.

A tejtermelés növekedésének elkerülése érdekében kerülje a tejnek a melléből történő kifejeződését. Viseljen támogató melltartót - még az első napokban is kényelmesebb lehet viselni.

Ne engedje, hogy zuhany alatt forró víz folyjon a mellén, mivel a meleg víz a tejet "leengedheti". Stimuláció nélkül a tejtermelés néhány nap múlva természetesen csökkenhet.

Vigyázzon a mell fájdalmas vagy megkeményedett részeire, valamint a bőrpírra, lázra vagy hidegrázásra. Ezek jelei lehetnek az egyik tejcsatorna fertőzésének, és antibiotikumokat igényelhetnek.

Különleges megfontolások egy C szakasz után

Ha volt egy C-metszete, akkor is tapasztal valamilyen hüvelyi vérzést - bár általában kevesebb -, és ha a C-szakasz előtti munkát végeztél, vagy egyáltalán megnyomták, akkor lehet, hogy a labia is érzékeny. Ugyanakkor a legnagyobb aggodalom valószínűleg a metszése.

Orvosa és aneszteziológusa az Ön IV-jén keresztül fog fájdalomcsillapítást felírni mindaddig, amíg el nem tudja tolerálni a tablettákat. Kipróbálhatja a jégcsomagokat is, feltéve, hogy a bemetszés száraz marad.

Azok a nők, akiknek C-szekciója volt, meg kell próbálni járni a műtétükkel ugyanazon a napon, kivéve, ha más szövődmények vagy állapotok kifejezetten akadályozzák azt. Ha újra mozog, még akkor is, ha eleinte kényelmetlen, hosszú távon csökkenti a fájdalmat. Az a tüdő, a vérkeringés, az izomerő és a mentális jólét szempontjából is jó, hogy a lehető leghamarabb ismét felálljon a lábadra.

Bármilyen műtéttel fertőzés veszélye áll fenn, ezért a metszetét tisztán és szárazon kell tartania az orvos utasításai szerint. Vigyázzon a bőrpírra, a szagtalan illatra és a vérzésre.

A halálos szülés utáni fertőzés jelei

Noha a C-szakasz után külön utasításokat kapnak a fertőzésről, minden nőnek tisztában kell lennie a fertőzés jeleivel a hüvelyi szülés után is.

Ide tartoznak a láz (általában több, mint 100, 4 F), fokozódó fájdalom, fokozott súlyos vérzés és a hüvelyi ürítésnek rossz vagy rohadt szaga (némelyik földes szag nem szokatlan, csakúgy, mint a menstruációs folyadék esetében).

Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, akkor a lehető leghamarabb hívja fel szülészorvosát vagy szülésznőjét.

Az Ön időszakának visszatérése születés után

Miután a hüvelyi vérzés elhalványult, a normál időszakának visszatérnie kell négy-hat héten belül. A ciklus néhány hónapig rendellenes lehet.

Fontos megjegyezni, hogy az a tény, hogy nem rendelkezik normál időszakokkal, nem jelenti azt, hogy nem teherbe eshet.

$config[ads_text5] not found

Szex és fogamzásgátlás csendes szülés után

A nemi közösülést kerülni kell mindaddig, amíg a vérzés megszűnik, és a méhnyak ismét teljesen bezáródik. Orvosa vagy szülésznő valószínűleg szeretne találkozni egy szülés utáni látogatással négy-hat héttel a szülés után, és rendben van, ha folytatja a szexuális tevékenységet, ha készen áll. Nincs rohanás, és meg kell várni, amíg érzelmileg készen áll.

Néha azonban történnek dolgok, és a legjobb, ha felkészülünk. Vetélés vagy halott szülés után rendben van a fogamzásgátlás használatának folytatása. Ha fogamzásgátló tablettát használ, ne feledje, hogy az első héten nem vagy „védett” a terhesség ellen. Az olyan akadályos módszerek, mint a méhnyak sapka vagy a membrán, nem javasoltak, amíg a méhnyak teljesen be nem záródik. Beszéljen orvosával vagy szülésznőjével a lehetőségeiről és a legjobb választásról.

A csendes szülés utáni fáradtság kezelése

Nem meglepő, hogy egy ilyen drámai fizikai változás után fáradtnak érzi magát, de a halvaszületett érzelmi vágya hozzáfűzheti a fáradtság érzéseit is. Egészségügyi szolgáltatója mentesít téged a munkából néhány napig vagy hosszabb ideig, amíg nem volt ideje a gyógyuláshoz.

Pihenjen minden alkalommal, amikor fáradtnak érzi magát, és ne érjen kötelességét szocializációba azokkal a barátokkal és a családdal, akik ebben a nehéz időszakban szeretnék támogatást mutatni, különösen, ha ez zavarja a fizikai felépülést.

Fontos szem előtt tartani, hogy a hüvelyi szülés vagy a C-szakasz után fellépő normális fáradtság a depresszió jele is lehet, ha több hétig folytatódik, vagy zavarja az életét. A depresszió egyéb jelei lehetnek az étkezési vagy alvási szokások megváltozása, a szokásos tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése, ellenőrizetlen sírás, zavartság és szorongás.

$config[ads_text6] not found

Feltétlenül konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, ha úgy gondolja, hogy depressziója lehet.

Csendes születés: Érzelmileg túlélni

Kezdőlap / Terhességvesztés / Csendes szülés: Érzelmileg túlélő

A halottszületés az egyik legpusztítóbb veszteség, évente több mint 25 000 családot érintve. A halottszületés minden faj, vallás és társadalmi-gazdasági helyzetű családokat érint. Sok szülő számára a született veszteség váratlanul elpusztul. Valójában az összes halálesztett születés fele felmerül olyan terhességben, amely problémamentesnek tűnt.

Bármely veszteséggel, a bánat sokféleképpen felmerülhet. A kezdeti sokk és zsibbadás végül más nagyon intenzív érzelmekkel jár. A gyász folyamat mindenkinek különbözik, az egyetlen közös szál fájdalom. Annak lehetővé tétele, hogy saját magának és másoknak ezt megtapasztalják egyéni módon, létfontosságú lehet az esetleges gyógyuláshoz.

Miközben megpróbál megbirkózni a szívszorító hírekkel, akkor is kellemetlen dilemmával kell szembenéznie. Ha gyermeke meghalt a szülés megkezdése előtt, akkor valószínűleg megválasztja, hogy milyen születési formát választana; ez nem könnyű döntés. A természetes szülés természetesen adhat egy kicsit több időt a sokk kezelésére és a gyászos folyamat megkezdésére.

Általában orvosi szempontból biztonságos, ha az anya folytatja a gyermekének hordozását, amíg a szülés meg nem kezdődik, ami általában kb. 2 héttel a baba meghalása után. Az idő múlása befolyásolhatja a csecsemő megjelenését szüléskor, és a legjobb, ha erre felkészülünk.

$config[ads_text7] not found

Egyes nők inkább a lehető leghamarabb ösztönzik őket, mert egyes nők számára érzelmileg nehéz gondolkodni az elhunyt csecsemő méhben történő hordozásáról. Ha a szülés két hét után nem kezdődött el, indukcióra lesz szükség a veszélyes vérrögképződés elkerülése érdekében. Császármetszés általában csak akkor ajánlott, ha szövődmények lépnek fel a szülés és a szülés során.

Hogyan gyógyulhattam meg fizikailag szülés után?

Miután egy halva született csecsemőt született, a testének időre van szüksége a gyógyuláshoz, mint bármely szülési helyzetben. Kezelőorvosa valószínűleg azt fogja javasolni, hogy könnyedén kezelje, hogy időt adjon testének a gyógyulásra. Néhány nappal a kórházból való hazaérkezés után a melle megtehet tejjel. A tej általában néhány napon belül szétszóródik, de a melleid fájdalmasak és érzékenyek lehetnek egy ideig.

Ez a tapasztalat idegesítheti, mert emlékeztet a veszteségére. Próbáljon meleg fürdőt venni a kellemetlenség enyhítésére. Néhány hétig tovább folytathatja a vérzést. Ha három hétnél tovább folytatja a vérzést, lázán vagy görcsöt jelent, fontos, hogy forduljon egészségügyi szolgáltatójához.

A tesztek befejezése után általában választhat, hogy egyedül töltsön időt gyermekével. Kényelmet kínál, ha a babáját nézi, megérinti és beszélget. A legtöbb szülő hasznos emlékeket készíteni erről a drága időről, amely egy életen át tart.

Íme néhány módszer, amellyel emlékeket hozhat létre gyermekével:

Fürdőt adhat a babának, és különleges ruhában öltözheti őket. Mielőtt elhagyná a kórházat, elveheti a ruhájának egy darabját, amelyet megtarthat.
Készíthet képeket babájáról.
A kórházi személyzet kézlenyomatokat és / vagy lábnyomokat adhat Önnek.
Lehet, hogy beteszi a babája haját.
Először furcsának tűnhet, de elolvashat egy történetet, vagy énekelhet egy altatót babájának.
Ha szeretné, a nővér rögzítheti a baba méréseit.
Most már valószínűleg megnevezted a babadet is. Ügyeljen arra, hogy a lehető leghamarabb mondja el a kórházi személyzetnek, hogy minden dokumentum tartalmazza a baba nevét.
A kórházban tarthatja gyermekét keresztelve vagy áldva.
A keresztelési bizonyítványt szintén megkapják neked.

$config[ads_text8] not found

Annyit fogsz tölteni, amennyire szüksége van a babával, de egy bizonyos ponton el kell búcsút mondania. Ez valószínűleg az egyik legnagyobb kihívást jelentő dolog, mert annyira végleges. Hagyja, hogy sírjon; az érzelmek kifejezése természetes a gyász folyamatában. A emlékezet emlékezteti Önt, hogy a csecsemő egy része mindig veled lesz.

Általában akkor hagyhatja el a kórházat, ha fizikailag felkészült. A kórházból való távozást érzelmek keveréke töltheti fel. Lehet, hogy készen áll arra, hogy saját otthonának biztonságához jut, de ugyanakkor foglalkozik azzal a haraggal és szomorúsággal is, hogy nem kell gyermekét otthon hoznia. Ha támogató családdal rendelkezik, segíthet ebben megjutni. Egyes szülők hasznosnak találták, ha egy családtag hazaérkezés előtt minden csecsemőegységet pótágyba helyezte, hogy ezeket át lehessen végezni, amikor a szülők készen állnak.

A baba elvesztésével a családtagok is bánnak. A baba valaki unokája, testvére, unokatestvére, unokaöccse vagy nővére. Fontos, hogy családtagjai időt töltsenek a babával. Ez segít nekik megbirkózni veszteségükkel. Ha más gyermekeid is vannak, nagyon fontos, hogy őszinte legyek velük arról, ami történt, egyszerű és őszinte magyarázatok felhasználásával.

Ez az ön döntése, hogy szeretné-e, hogy a gyerekek látják a babát. Kérjen gyermekkori szakembert a kórházban; ezek képzett szakemberek, akik segítenek felkészíteni gyermekeit a szívszorító hírre, és felkészíthetik őket arra, hogy meglátogassák a babát.

$config[ads_text9] not found

A családtagok és a barátok elmondása érzelmileg elárasztó és lenyűgöző lehet. Érdemes lehet, ha az egyik családtag „felelõs” az, hogy elmondja másoknak a történt eseményeket, a temetési elrendezéseket és a segítséget.

Mit tegyek egy temetési vagy emlékmű-szolgáltatással?

A kórházban dolgozó szociális munkás vagy lelkész segíthet a temetés megszervezésében. A legtöbb temetkezési ház ingyenes koporsót, temetést vagy hamvasztást biztosít a halva született csecsemők számára. Bár lehetnek más kiadások, ez a hozzájárulás enyhíti a pénzügyi terheket. A szolgáltatás dátuma attól függ, hogy a kórház mentesíti-e a gyermekét. A szolgálat időtartama, valamint a jelenlévő családtagok száma teljesen rajtad múlik. Ez neked nagyon nehéz lehet, de megnyugtató tudni, hogy a baba nyugszik.

Eljön az idő, amikor készen áll arra, hogy válogassa a csecsemője tárgyait, és eldöntse, mi történik velük. Kérdezze meg egy barátját vagy rokonát, hogy segítsen megtudni, mi az áruház-visszatérítési irányelvek, és segítsen az áruk visszaszállításában. Helyezze el a tárolni kívánt tárgyakat egy speciális dobozba, amelybe bejuthat, amikor szüksége van. Próbáljon meg nem hozni olyan sietős döntéseket, mint például mindent jótékonysági célokra adni; később ezt megbánhatja. Előfordulhat, hogy adományokat adományoz jótékonysági célokra, néhányat visszajuttat a boltba, és néhányat a következő csecsemő számára tarthat.

A következőkben megteheti, hogy segítsen magának átélni ezt a nehéz időt az életében:

$config[ads_text10] not found

Beszéljen az emberekkel arról, hogyan érzi magát
Támogatási csoporthoz való csatlakozás segíthet kevésbé elszigetelten érezni magát; jó, ha tudjuk, hogy valaki megérti, hogy mi megy keresztül.
Írja az érzéseit egy folyóiratban. Érdemes lehet levelet írni a baba számára.
Készítsen babája számára valamit, például albumot, vagy ültessen egy fát a baba memóriájába, vagy bármi, ami úgy érzi, hogy megtettél valamit.

A gyógyulás időt vesz igénybe. Lassan az a üresség, amelyet a szívedben érez, csökken, és megtanulja újra élni az életed. Új álmokkal és reménykedésekkel fog számolni a jövőre nézve, és az életszemlélete megváltozik. Ez azt jelenti, hogy elkezdi elfogadni a veszteségét, nem felejti el.

Nagyon kicsi annak esélye, hogy újszülött legyen. Valójában a legtöbb nő halálos szülés után egészséges csecsemőt szül.

Csendes születés: Érzelmileg túlélni

A halottszületés az egyik legpusztítóbb veszteség, évente több mint 25 000 családot érintve. A halottszületés minden faj, vallás és társadalmi-gazdasági helyzetű családokat érint. Sok szülő számára a halottszületés olyan veszteség, amely váratlanul megüt. Valójában az összes halálesztett születés fele felmerül olyan terhességben, amely problémamentesnek tűnt.

Mit tegyek, ha a baba meghalt?

Általában orvosi szempontból biztonságos, ha az anya folytatja a gyermekének hordozását, amíg a szülés meg nem kezdődik, ami általában kb. 2 héttel a baba meghalása után. Az idő múlása hatással lehet a csecsemő megjelenésére a szüléskor, és a legjobb, ha erre felkészülnek.

Hogyan gyógyulhattam meg fizikailag szülés után?

Ez a tapasztalat idegesítheti, mert emlékeztetője a veszteségének. Próbáljon meleg fürdőt venni a kellemetlenség enyhítésére. Néhány hétig tovább folytathatja a vérzést. Ha három hétnél tovább folytatja a vérzést, lázán vagy görcsöt jelent, fontos, hogy forduljon egészségügyi szolgáltatójához.

Üdvözlet, búcsúzás és emlékek készítése:

Íme néhány módszer, amellyel emlékeket hozhat létre gyermekével:

Fürdőt adhat a babának, és különleges ruhában öltözheti őket. Mielőtt elhagyná a kórházat, vehet egy darab ruhát emlékére.
Készíthet képeket babájáról.
A kórházi személyzet kézlenyomatokat és / vagy lábnyomokat adhat Önnek.
Lehet, hogy beteszi a babája haját.
Először furcsának tűnhet, de elolvashat egy történetet, vagy énekelhet egy altatót babájának.
Ha szeretné, a nővér rögzítheti a baba méréseit.
Most már valószínűleg megnevezted a babadet is. Ügyeljen arra, hogy a lehető leghamarabb mondja el a kórházi személyzetnek, hogy minden dokumentum tartalmazza a baba nevét.
A kórházban tarthatja gyermekét keresztelve vagy áldva.
A keresztelési bizonyítványt szintén megkapják neked.

Mire számíthatok, amikor távozom a kórházból?

$config[ads_text5] not found

Mi a helyzet a családtagokkal?

A baba elvesztésével a családtagok is bánnak. A baba valaki unokája, testvére, unokatestvére, unokaöccse vagy nővére. Fontos, hogy családtagjai időt töltsenek a babával. Ez segít nekik megbirkózni veszteségükkel. Ha más gyermekeid is van, nagyon fontos, hogy őszinte legyek velük arról, ami történt egyszerű és őszinte magyarázatok felhasználásával.

Hogyan tudom elmondani az embereknek veszteségeinkről?

Mit tegyek egy temetési vagy emlékmű-szolgáltatással?

$config[ads_text6] not found

Mit tegyek a baba tárgyakkal?

Hogyan segíthetek magamnak gyászolni?

A következőkben megteheti, hogy segítsen magának átélni ezt a nehéz időt az életében:

Beszéljen az emberekkel arról, hogyan érzi magát
Támogatási csoporthoz való csatlakozás segíthet kevésbé elszigetelten érezni magát; jó, ha tudjuk, hogy valaki megérti, hogy mi megy keresztül.
Írja az érzéseit egy folyóiratban. Érdemes lehet levelet írni a baba számára.
Készítsen babája számára valamit, például albumot, vagy ültessen egy fát a baba memóriájába, vagy bármi, ami úgy érzi, hogy megtettél valamit.

Milyen esélyeim lehetnek újszülöttnek?

$config[ads_text7] not found

Nagyon kicsi annak esélye, hogy újszülött legyen. Valójában a legtöbb nő halálos szülés után egészséges csecsemőt szül.

Mikor kell újra megpróbálnunk?

Az, hogy mikor próbálja meg újra, csak Ön és a partner dönthet el. Valószínűleg fizikailag készen állsz, mielőtt érzelmileg készen állsz arra, hogy újra megpróbálja. A jövőbeni terhességek nehezebbek lesznek számodra, ha nem veszik figyelembe a veszteségét. Egyes szakemberek azt javasolják, hogy várjon legalább néhány hónapot vagy akár egy évet, mielőtt újra megpróbálja adni magadnak a szomorúságot.

Hasznos könyvek:

Hasznos szervezetek:

Összeállítva a következő forrásokból származó információk felhasználásával:

Család és a barátok számára - hogyan lehet támogatást nyújtani egy születés után

Hogyan támogassuk a halálos szülésben szenvedő szülőket, tanácsok a család, a barátok és a kollégák számára

Az oldal kinyomtatása

A csecsemő elvesztése az egyik legpusztítóbb és személyesebben egyedülálló élmény, amelyet mindenki átélhet. Ez a tragédia különösen mélyen érezhető, mert olyan időben jön, amikor új élet és öröm várható.

Nehéz lehet tudni, mit kell tennie vagy mondani, különösen, ha a veszteséggel kapcsolatos saját érzéseivel foglalkozik.

Az ezen az oldalon található tanácsok azon a véleményen alapulnak, amit más halálos szülésben szenvedő nők mondtak nekünk - mit találtak hasznosnak, és amit nehéznek. De ne feledje, hogy magánszemélyek vagyunk, és az, ami az egyiknek megfelelő, nem feltétlenül igaz a másikra.

$config[ads_text8] not found

A legjobb, amit tehet, ha elkerüli a feltételezéseket, és megkérdezi, hogyan segíthet. Reméljük, hogy néhány tanácsot hasznosnak talál.

Azok a szülők, akik halva született, gyakran azt mondják, hogy a legjobb támogatás az volt, aki éppen nekik volt és hallgatta őket. Valaki, aki törődött és feltett kérdéseket arról, hogyan tudnak segíteni, ahelyett, hogy úgy viselkednének, mintha a legjobban tudnák, hogyan kell kezelni a helyzetet.

Előfordulhat, hogy bölcs ösztöne, hogy helyet és adatvédelmet biztosítson a szülőknek, amíg készen állnak a beszélgetésre, de ha mindenki megteszi, akkor úgy érzi, hogy van túl sok helyük és senki sem beszélget.

"A csendes születés egy nagyon magányos hely, ahol néha elhallgattatják magát csendben, attól tartva, hogy mások kellemetlenné válnak." Shelley, aki elvesztette fiát, Joseph-et 37 héten (Shelley történetét olvassa el itt)

Támogassa a családot

Ne feltételezzük, hogy a szülők párként együtt kezelik a gyászukat. Előfordulhat, hogy valaki beszélni akar, a másik pedig még nem képes, így különféle támogatásra lehet szükségük.

Ne felejtsd el az apát. Lehet, hogy csendben megbeszélik a dolgokat, sőt, talán még visszatértek is dolgozni, de fontos, hogy legyen is valaki, aki támogatja őket.

Ha vannak más gyermekek, ne gondolja, hogy a szülõk szeretnék, ha távol tartják őket, vagy nem akarják idegesnek látni őket. Fontos, hogy a gyermekek tudják, hogy rendben van a szomorúság miatt mi történt.

Találkozó a baba

Ha családja vagy nagyon közeli barátja, a születés utáni korai órákban és napokban a szülők azt kérhetik, hogy jöjjön és találkozzon a babával. Lehet, hogy ez az első alkalom, amikor meglátogat egy meghalt babát, és ez számottevõleg sokkoló vagy zavaró lehet.

$config[ads_text9] not found

Ne felejtse el, hogy a szülők csak egy rövid, értékes időre szülnek a babával.

Ha ez valami miatt aggódik, beszéljen külön-külön az őket ápoló szülésznővel, aki biztosítani tudja az ön biztonságát. Először láthat egy fényképet. Kérdezze meg a szülésznőt, mit várhat el, és hogyan tarthatja a babát, ha nem biztos benne.

„Azt akartuk, hogy közvetlen családunk és közeli barátaink találkozzanak Myla-val - oly örülök annak, hogy ezt tettem, mert sokkal könnyebbnek tűnik beszélgetni az emberekkel, akik találkoztak vele, és akik képesek csatlakozni, amikor nevetünk a lábának méretéről. és az álla apró gömbje, csakúgy, mint az apja. Sarah, aki elvesztette lányát, Mylát 40 héten belül ( Sarah Smith „Élet csendes születés után” című könyvével felvételével )

Nyugtázza a babát

A legtöbb szülő azt akarja, hogy az emberek elismerjék a baba létezését és azt a tényt, hogy gyermeke született. Ha úgy érzi, hogy helyénvaló, tegyen fel kérdéseket a babával kapcsolatban. Kérdezd meg, miért választották a neveket, amit csináltak, mit súlyozott a baba, milyen színű volt a haja? Olyan volt, mint anya vagy apa?

Ne hagyja figyelmen kívül az eseményeket, beszéljen a babáról mint személyről, a nevét használva. Még azt is érezheti, hogy rendben van, ha fotót kér, ha készült.

Két közeli barátunk Dubaiban költözött. Owennek ott volt saját emlékműve. Filmezték és elküldték nekünk. Annyira megérintettünk. Keith, aki 38 héten elvesztette fiát, Owent (Keith történetét olvassa el itt)

$config[ads_text10] not found

"Csak egy gratulációs kártyát akartam, elvégre még mindig anyám lettem, de ez az eredmény érthető módon megsemmisült." Nicola, aki elvesztette fiát, Winterét egy napos korban (Nicola blogját olvassa el itt)

Kövesse vezetésüket

Vannak olyan szülők, akik nem nevezik el gyermekét, vagy akik nem akarják megosztani csecsemőjük nevét munkatársaival, vagy bárkivel, aki nem nagyon közeli család.

Ha nem biztos benne, ne félje megkérdezni tőlük, hogy mi a kényelme. Legyen érzékeny a reakcióikra.

Jó elismerni veszteségüket, majd más dolgokról beszélni, ha úgy érzi, hogy ezt szeretnék.

"Elbeszéltem a történetet arról, hogy mi történt néhány anyával az iskolában, másnap, és ez volt az első alkalom, amikor hangosan elmondtam az embereknek, akik nem tudták, mi történt velünk. Nem hiszem, hogy könnyebb lesz mondani. A történet soha nem lesz könnyű elmondani, de Heidi emlékét életben tartja. A beszélgetéseink részvétele azt mutatja, hogy az életünk része, a szívünk része. Rachel, aki elvesztette lányát, Heidit 29 héten (Rachel történetét olvassa el itt)

Válaszd figyelmesen a szavakat

Sok szülő bizonyos érzelmeket haszntalannak talál. Az olyan válaszok, mint például: "Lesz még egy kisbabád" alááshatják bánatukat és megronthatják szomorúságukat. Lehet, hogy sem most, sem soha nem lesznek készen arra, ami biztató, pozitív megjegyzéseket fűzhet jövőjükhöz. Egy másik csecsemőt soha nem fognak tekinteni halott gyermekük helyettesítésére.

„A második és a harmadik baba nem helyettesíti Tristánt. Segítettek családunknak a gyógyulásban, de még mindig gyászolunk és törünk, látható repedésekkel. Tristannak ebben az évben négyéves lett volna, és a seb újra kinyílik, amikor új fájdalmak merülnek fel. Sarah, aki 38 héten elvesztette fiát, Trisztánt (itt olvashatja Sarah történetét)

Ha általában elmondja valakinek, mit kell tennie, vagy érez, általában nem segít, és arra késztetheti őket, hogy jobban egyedül és bizonytalanul érezzék magukat - mintha ez nem normális. Nincs szokás a gyászról, és senkit sem szabad arra éreznie, hogy úgy érzi, mintha nem kezeli vagy kudarcot vall.

- Ne gondold, hogy tudod, mi érzésünk, mert valószínűleg nem. Ne mondd, hogy "teljesen megértem", ha még soha nem léptél keresztül ezen, amit valójában nem értesz. Mindketten reméljük, hogy soha nem fogod megtenni. Kerry, aki elvesztette gyermekét, Rhianna Lily-t a 23. héten (Kerry történetét olvassa el itt)

Ajánljon gyakorlati segítséget

Ne feledje, hogy az anya szült. Kérdezze meg tőle, hogy volt, és ne feledje, hogy fizikailag és a lelkileg is felépül a születése után. Lehet, hogy nem képes nehéz dolgokat felemelni, öltésekkel vagy fájdalommal járhat.

Kérdezze meg, hogy milyen gyakorlati támogatásra van szüksége a szülőknek. Kérdezze meg, szeretné-e, hogy maradjon, és ha igen, akkor ellenőrizze, hogy nem tartózkod-e túl sokkal. Legyen felkészülve arra, hogy gyorsan megváltoztassa a terveket, és távozzon, ha együtt akarnak időben maradni.

Ahelyett, hogy megkérdezné: "Tudassa velem, tudok-e valamit tenni, hogy segítsek?" Tegyen konkrét javaslatokat: Szeretne néhány ételt a fagyasztóhoz? Szüksége van-e más gyermekek támogatására vagy iskolába járására?

A fájdalom fárasztó és lenyűgöző, néha nehéz tudni, hogy milyen segítséget kell kérni. Vagy ha úgy gondolja, hogy helyénvaló, menjen tovább, főzzön néhány ételt, majd felajánlja őket.

Ne dobja el a dolgokat

Ne tegyen feltételezéseket arról, hogy mit kell otthon megőriznie vagy távolítani. Például ne távolítsa el a baba felszerelését, ruháját vagy játékát. Lehet, hogy ezt a szülők egy későbbi időpontban meg akarják tenni, és a körülöttük levő dolgok valójában kényelmet és emlékeztetőt jelentenek a csecsemő számára. Ne gondold, hogy el akarják feledkezni az egészről. Az ajándékcímkék, a baba névszalagjai és a szárított virágok megőrizhetők a memóriadobozok létrehozásához.

Ne kerülje el őket - légy ott számukra

A bánat jellege - és mennyire egyéni is - különösen akkor, ha meghalt egy csecsemő, az embereket nagyon kényelmetlenül érzi magát. Lehet, hogy teljesen bizonytalan abban, hogy a szülők hogyan akarják viselkedni.

Szomorúságuk is kellemetlen emlékeket idézhet elő a saját veszteségeid újjászületésében, ha korábbi tapasztalatai vannak babavesztésről vagy más gyászról.

A legtöbb esetben a szülők azt akarják, hogy ott legyen a számukra. Azt akarják, hogy szeretettel és gondoskodással veszi körül őket. Ha nem tudja, mit kell mondani: „sajnálom”, vagy akár elmagyarázni, hogy „nem találja meg a szavakat”, sokkal jobb, mint az elkerülés.

„A barátaim minden hónapban meglátogatnak, hogy egy hónappal idősebb lett volna.” Chloe, aki 39 héten elvesztette lányát Sadie-t ( Sarah Smith „Élet csendes születés után” című könyvével befogadva).

Az emberek különböző módon reagálnak. Vannak, akik széles szülést hoznak neked. Egyszer sétáltunk és láttuk, hogy a barátok megfordulnak a kocsijukban. Nyugtázza. Legyen ott, ha szükséges. Nem nagyszerű, ha az emberek egyáltalán nem mondnak semmit. Keith, aki 38 héten elvesztette fiát, Owent (Keith történetét olvassa el itt)

Az életemben az emberek dinamikája drámai módon megváltozott. Legidősebb barátom elképesztő volt. Annak ellenére, hogy két órás utazás voltunk egymástól, ő minden lépésnél ott volt számomra. Egy egyszerű szöveg vagy telefonhívás minden nap hat hónap alatt olyan nagy különbséget tett, hogy olyan magányos hely. Vannak, akik küzdenek a bánatával, és könnyebben eltűnnek, mások meglepnek. Shelley, aki elvesztette fiát, Joseph-et 37 héten (Shelley történetét olvassa el itt)

Néhány ember bátor arcot fog feltenni. Lehet, hogy nagyon kedvezőnek tűnnek, és úgy tűnik, mintha megbirkóznának, de ez nem jelenti azt, hogy valóban vannak. Kérdezd meg őket - és győződjön meg arról, hogy van ideje meghallgatni a válaszukat.

Terhesség és csecsemők

A szülőknek, akik elvesztették a babát, nehéz lehet a várandós anyák vagy csecsemők közelében lenni. Mint minden, ez egyéni, ezért ne tegye fel, hogyan reagál. Légy figyelmes és tiszteletes.

„A családtagok és a barátok mellett az is megnyugtatottam, hogy továbbra is találkozhatunk anyukáink többi várandós anya (ma múmia) csoportjával. Fontosnak tartottam, hogy továbbra is részt vehessem a Gabriella pihenését, mivel vigasztaló volt az anyám barátjaim mellett lenni. Segített abban is, hogy közel álljak Gabriella-hoz, tudván, hogy a dudorok / babák Gabriella első barátai lennének. Hannah, aki elvesztette lányát, Gabriellát a 24. héten (Figyelj

Support% 20A% 20family

Találkozó% 20A% 20baby

Visszaigazolja% 20A% 20baby

Kövesse% 20their% 20lead

Válasszon% 20your% 20words% 20carefully

Ajánlat% 20practical% 20help

Ne% 20throw% 20things% 20away

Don% E2% 80% 99T% 20avoid% 20them% 20-% 20 BE% 20there% 20for% 20them

Terhesség% 20és% 20babies

Emlékezz% 20A% 20baby

Ha gyermeke született, és anyáként próbál alkalmazkodni az élethez, akkor értse meg, hogy ezek megbotránkozhatnak az érzéseitek iránt. Azt gondolhatják, hogy hálás vagy, mert panaszt tesz neked nehéz dolgokra, például az alváshiányra. Lehet, hogy jelenleg másnak kell támogatást találnia. Másrészt előfordulhat, hogy megnyugtatják a szülői magasságok és bukások megosztását.

"Még mindig nem tudok sétálni a lányok ruháinak folyosóin, csak göndöríteni és sírni szeretnék, nehogy ne sértse meg, ha újszülött lányod van, hogy rejtvényt vásárolhatok neked, a ruhák pedig túl kemények." Kerry, aki elvesztette gyermekét, Rhianna Lily-t a 24. héten (Kerry történetét olvassa el itt)

Kíváncsi lehet, vajon megpróbálnak-e újabb csecsemőt. Ez egy nagyon kényes téma. Nagyon idegesnek érezhetik ezt magukat. Lehet, hogy ezt nagyon magántulajdonban akarják tartani. Ne feledd azt is, hogy ha egy másik csecsemővel terhes, bánat meggyógyult. Valószínűleg nehezebb lesz, mint valaha.

Ne feledje, a baba

Az idő múlásával egyes szülők úgy érzik, hogy várhatóan továbbmozdulnak és abbahagyják a gyászolást. Sok szülő nem érzi úgy, hogy ez lehetséges, és bánatuk minden nap velük marad, függetlenül attól, hogy egészséges gyermekeket szülnek. A bánat valami, amivel élsz. Hullámként jön, és bármikor, néha váratlanul eltalálhatja Önt. Tehát ne lepődj meg, ha évek telik el, és még mindig szükségük van a támogatásra és gondozásra, különösen nehéz évfordulók vagy jelentős mérföldkövek körül. Lehet, hogy a szülők nem gyógyulnak meg, vagy nem feledkezhetnek meg, és eljön az idő, amikor örömmel és könnyekkel emlékeznek vissza gyermekeikre, és azt akarják, hogy ossza meg ezt.

"Hat évnél hosszabb vagyok az utazásomban, és mindig minden nap gondolok Józsefre." Shelley, aki elvesztette fiát, Joseph-et 37 héten (Shelley történetét olvassa el itt)

Lehet, hogy folytatni akarnak a babájukról való beszélgetést, és családjuk részévé kell tenni őket. Lehet, hogy vannak olyan évfordulók, amelyeket ünnepelni szeretnének gyermekeik emlékére, vagy amelyek nehéz érzelmeket válthatnak ki. Ilyenkor szükség lehet extra szerelemre és támogatásra. Nagyon elgondolkodtató, ha figyelembe vesszük ezeket a dátumokat.

- Ne felejtsd el a dátumot, számunkra örökre becsavarjuk, de sok ember néhány hónap alatt elfelejti. Kedves barátom, aki emlékszik a baba napjára. Lucy, aki 41 heten elvesztette fiát, Jude-t. (Olvassa el Lucy történetét itt)

- Ne felejtsd el! Ostoba dolog mondani, de írja a nevét a kártyáinkba, említse meg, írja nekünk a születésnapjára és a karácsonyra, az anyák napjára és az apák napjára. Csak emlékezz rá. Hagyja, hogy megérintse a szíved, és tudassa velünk. Önző dolog, de nehéz nem hallani a nevét, nehéz felismerni, hogy emlékszel, csak nem mondtad el. Mondja el, kiabál velünk, és emlékeztesse minket, hogy emlékszel rá. ' Kerry, aki elvesztette gyermekét, Rhianna Lily-t a 24. héten (Kerry történetét olvassa el itt)